von Kristina Osswald

Herz-Vorsorge, die Schulkindern Spaß bereitet

Laufen, springen, Ball spielen – was dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf! So spielen viele Kinder nur noch mit der Konsole oder am PC und schauen fern. Eine Folge davon ist es, dass weltweit schon jedes 5. Kind übergewichtig ist. Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt " Skipping Hearts" initiiert. Das Anliegen ist es, bereits als Kind einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Am 21. März fand dieser kostenfreie zweistündige Basis - Kurs an unserer Schule statt. Die sportliche Form des Seilspringens, das "Rope Skipping", wurde den Viertklässlern in einem angeleiteten Workshop vermittelt. Die Schülerinnen und Schüler hatten großen Spaß am Ausprobieren von Sprungvarianten, die allein, zu zweit oder in der Gruppe zu passenden, fetzigen Rhythmen durchgeführt wurden.

Diese Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfertigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Das Trainieren in Teams treibt die Integration körperlich, aber auch sozial schwächerer Kinder voran. Die tolle Präsentation der Ergebnisse des Workshops für alle Schülerinnen und Schüler unserer Schule motivierte sie, sodass noch lange in der Turnhalle gesprungen wurde.